Psicoterapias no CEPPSI

Centro de Estudos e Pesquisas Psicológicas. Psicoterapia para todas as idades.

Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual é recomendada quando você deseja trabalhar questões pessoais de forma mais íntima e focada, é muito importante quando a pessoa quer se conhecer melhor, trabalhar suas questões pessoais, traumas, problemas de relacionamento, ansiedade, estresse, depressão, inseguranças, medos, luto e tudo o que se refere a sua baixa autoestima.

A Psicoterapia individual é o momento só seu, permitindo um mergulho mais profundo em questões específicas que podem estar afetando sua vida, e assim buscar a realização pessoal e ter uma vida saudável e feliz.

Psicoterapia de Casal

Um casal, são duas pessoas que se conheceram e se amam, duas pessoas com estórias diferentes, culturas diferentes. Com o tempo pode surgir conflitos e a relação torna-se difícil. Na terapia de casal se trabalha suas estórias e expectativas de vida a dois, para que juntos se conheçam e possam seguir adiante, com amor.

A Psicoterapia de Casal é uma abordagem terapêutica que visa trabalhar as questões específicas que surgem na dinâmica do relacionamento entre os parceiros, pode ser benéfica para casais que enfrentam dificuldades de comunicação, problemas de confiança, questões de intimidade, conflitos familiares e muito mais.

O objetivo é ajudar o casal a construir um relacionamento saudável e satisfatório.

Psicoterapia Familiar

A Psicoterapia Familiar é uma abordagem terapêutica que se concentra nos relacionamentos e dinâmicas familiares como um todo. Ela busca entender e abordar as questões emocionais e comportamentais dentro do contexto familiar, reconhecendo a influência mútua dos membros da família.

A terapia familiar pode ser útil para lidar com conflitos familiares, problemas de comunicação, traumas compartilhados e outras questões que afetam o funcionamento da família. Além disso, a terapia familiar pode ajudar os membros da família a desenvolver habilidades de resolução de problemas e a fortalecer os laços familiares.

Psicoterapia Infantil

A psicoterapia infantil é uma forma de terapia que visa ajudar as crianças através do uso de métodos diversos, identificando possíveis problemas emocionais, comportamentais ou de desenvolvimento que podem se apresentar em casa, na escola ou em outros contextos sociais, buscando soluções adequadas para cada caso. Geralmente, a terapia infantil envolve o uso de técnicas lúdicas, jogos, desenhos e outras atividades que permitem à criança expressar seus sentimentos e pensamentos de maneira não verbal.

A idade apropriada para as crianças iniciarem a terapia é geralmente a partir dos três anos.

Nessa faixa etária, as crianças já podem começar a expressar suas emoções e pensamentos de maneira mais clara, o que permite ao terapeuta trabalhar de forma mais eficaz com elas.

No entanto, é importante ressaltar que não há nenhuma restrição de idade para iniciar a psicoterapia infantil. Em alguns casos, crianças mais novas podem se beneficiar da terapia, especialmente se estiverem enfrentando desafios emocionais, comportamentais ou de desenvolvimento.

O mais importante é estar atento às necessidades e ao desenvolvimento emocional da criança e buscar ajuda profissional quando necessário. A abordagem terapêutica é também focada na interação com os pais e na criação de um ambiente seguro para a criança.

Ludoterapia

A ludoterapia é um tipo de psicoterapia que utiliza o brincar como principal ferramenta para o tratamento psicológico de crianças. Através do jogo e da brincadeira, a ludoterapia permite que a criança se expresse, explore seus sentimentos, pensamentos e experiências de uma forma mais natural e confortável.

A ludoterapia é frequentemente utilizada com crianças, mas também pode ser eficaz com adolescentes e adultos. Durante a terapia, o terapeuta incentiva o cliente a brincar livremente com jogos e brinquedos selecionados com cuidado para estimular a criatividade e a expressão emocional, ajudando a criança a desenvolver habilidades emocionais, sociais e cognitivas, além de promover o autoconhecimento e a resolução de conflitos internos.

O objetivo da ludoterapia é permitir que o cliente se sinta confortável e seguro para expressar seus medos, ansiedades, emoções e problemas em um ambiente seguro e acolhedor. Ao brincar, o cliente pode projetar seus problemas e emoções nos jogos e brinquedos, tornando mais fácil discuti-los e resolvê-los.

A ludoterapia ajuda a criança a desenvolver habilidades emocionais, sociais e cognitivas, além de promover o autoconhecimento e a resolução de conflitos internos, o controle emocional, a resolução de problemas, a comunicação e a interação social. Além disso, pode ser útil em casos de traumas, abuso, luto, divórcio e outras situações difíceis.

Psicoterapia do Adolescente

A psicoterapia de adolescente é voltada para atender às necessidades específicas dos jovens nessa faixa etária. Os adolescentes podem enfrentar uma série de desafios emocionais, comportamentais e de relacionamento, e a psicoterapia pode ajudá-los a lidar com essas questões.

O terapeuta trabalha para estabelecer um ambiente seguro onde o adolescente se sinta à vontade para explorar seus pensamentos e emoções, tais como autoestima, relacionamentos interpessoais e transições emocionais, como também desenvolver habilidades de enfrentamento e encontrar maneiras saudáveis de lidar com os desafios da idade.

Psicoterapia para Gestante

A psicoterapia para gestantes é de grande importância, pois pode oferecer suporte emocional e ajudar a compreender as mudanças que a mulher está passando durante a gravidez; este é um período de grandes mudanças físicas, hormonais e emocionais.

As gestantes podem enfrentar uma série de desafios psicológicos, como ansiedade, medo, preocupações com o parto e a maternidade, além de possíveis alterações no humor.

A terapia vai ajudar a lidar com a fragilidade psíquica da gestante promovendo reflexões assertivas, o fortalecimento do vínculo mãe-bebê, estratégias para reduzir o estresse e a ansiedade, além de promover o autocuidado e o bem-estar mental durante esse período mágico na vida da mulher.

Psicoterapia do Idoso

A psicoterapia para idosos é uma prática que visa oferecer suporte emocional, auxiliar na adaptação às mudanças físicas e emocionais associadas ao envelhecimento, além de proporcionar um espaço para lidar com questões como perda, solidão, transições de vida e outros desafios específicos dessa fase.

É uma oportunidade para o idoso expressar suas preocupações e emoções, promovendo seu bem-estar mental e emocional.

Psicoterapia de Grupo

Na psicoterapia de grupo, um terapeuta conduz sessões terapêuticas com um grupo de pessoas que compartilham experiências semelhantes.

Os membros do grupo têm a oportunidade de se apoiar mutuamente, compartilhar insights e aprender com as experiências uns dos outros. A dinâmica do grupo pode proporcionar um senso de comunidade e compreensão mútua.